Auteur: Sofie van der Hijden

Bewegen is voor iedereen goed, maar in het corona-tijdperk lukt dat vaak niet. Daarom is IJMed samen met de gemeente Velsen GoldenSports gestart. Een buitenactiviteit voor iedereen van 55+ die het bewegen weer op wil pakken en dat gezellig in groepsverband wil doen. Door de corona-maatregelen zitten we al meer …

Ik merk dat steeds meer ouderen minder aan bewegen toekomen. Dit komt waarschijnlijk omdat we door alle verschillende maatregelen minder naar buiten gaan om bijvoorbeeld bij een ander op bezoek te gaan, of om een winkel te bezoeken. Naast het feit dat dit natuurlijk emotionele en mentale problemen kan geven, …